اهلا بكم الى اذاعة الثقافة من كوبنهاغن على موجة 97.7 ف.م.
إرشادات ونصائح صحية للمراهقين في رمضان المبارك
Uncategorized 184 Views
يجب الاهتمام بالتغذية في مرحلة المراهقة، من حيث النوعية والكمية، لتجنب حصول خلل بعملية النمو، فكيف يتم ذلك بشهر رمضان؟ فالمراهقة تتطلب اعتماد نظام غذائي متكامل، يرافق التعود على الصيام.